Главная / Статьи / Первенцы / 1й год жизни / Первые месяцы с ребенком
Как обустроить жизнь семьи в которой родился малыш
Е. Бурмистрова, детский, семейный психолог
Можно ли путешествовать с младенцем?Да, конечно, можно. Если с ребенком все в порядке. Знаю не одну семью, которые чуть ли не в кругосветное путешествие с маленькими детьми ездили и все были довольны.
Нужно знать, что младенцы крайне плохо переносят кратковременные поездки. Нужно все хорошо продумать, что за ребенок, что за семья, какие путешествия. В путешествии с младенцем надо выстраивать логистику и нужно знать, что все, что ребенку будет тяжело отольется родителям. Поведенческие вещи у младенца такие: это нарушение сна, нарушение уровня потребностей. Младенца просто можно выбить из колеи, он станет плохо спящим, прилипчивым к рукам, если плохо все организовать. Аккуратно надо с детьми до 3 месяцев. Особенно аккуратно с перелетами, потому что есть некоторые вещи медицинские, которые ребенок сказать не может, но они на нем могут сказаться.
Например, дети с повышенным давлением не должны летать на самолетах до года, до года и двух. К моменту рождения надо иметь грамотного педиатра и психолога, где-то надо консультироваться. К младенцам, которые склонны к перевозбуждениям, холериками путешествовать, конечно, можно, но от этого всем будет хуже - родителям, нянькам. Можно, но с рассуждениям. В долговременные поездки сколько угодно. У младенца период привыкания 2 недели. Если на 4-6 недель едете, то ребенок может даже получить какую-нибудь пользу от поездки.
Как подготовить дом к рождению ребенка.Ответ на этот вопрос очень зависит от вкусов, уровня, размеров дома, уровня возможностей семьи.
Следует помнить одно: уют для младенца - это мама, которая рядом.
По существующим на сегодняшний день взглядам ребенок не должен спать на 4 этаже в 25 комнате, далеко от родителей. Новорожденный младенец не нуждается в отдельной спальне. Спокойнее и лучше всего младенцу спать рядом с мамой. В ее ли кровати или рядом, но не далеко от мамы, не с няней. Подготавливая дом нужно продумать близость, возможность остаться с ребенком на ночь. До года, чем ближе ребенок к маме, тем он лучше развивается. И психически, и физически, и моторно. Потому что беременность заканчивается в момент родов, а психологически ребенок отделяется от мамы только когда начинает ходить.Первый год - это период психологического донашивания, и это нужно учитывать, подготавливая дом и не отселять ребенка далеко.
Младенцы не любят в постоянном окружении ярких цветов, им больше по вкусу яркие цветовые пятна в гамме полутонов.Любители модерна в интерьере уголок ребенка сделать неярким. Детям подходят цвета спокойные, полутона, пастельные. Это касается и мебели и стен, и постельного белья. Зеленый, красный, даже желтый они истощают. Ребенок первые полгода не может никуда деться от того, что он видит, у него нет защиты, а если вокруг все яркое, насыщенное, броское, то это не на пользу.
Удобно, если квартира большая, так придумать, чтобы в каждой комнате были места, куда можно младенца положить.Очень практичны в использовании всякие переноски, люльки, переносные, перевозные, автокресла, плетеные красивые штучки бывают.
Везде, в каждой комнате и на кухне, должна быть возможность устроить ребенка около взрослых, недалеко от папы и мамы. Чтобы он был рядом, но не на руках.Я человек верующий и считаю, что дом перед родами хорошо было бы освятить. И считаю это одним из важных приготовлений к появлению ребенка.
Совсем маленькому ребенку не уютно в большой кровати, он сам маленький, а стандартная детская кроватка для него огромна.В первые 1,5-2-3 месяца это должны быть люлечки для новорожденных, а если вы хотите большую кровать, то должны быть подушки-бамперы выстилающие, потому что ребенку нужно гнездышко.
Психологи считают, что у младенцев есть страх открытых пространств.
Дети первого, второго и третьего месяцев жизни любят пологи над кроватками, которые закукливают, делают пространство небольшим.
Я считаю, что должна быть кресло-качалка, есть кресла-качалки для кормящих. Это такое место покоя для мамы и малыша, и если женщина туда села, не важно сколько в доме детей, чтобы ее никто не трогал.Ребенку качание очень полезно, потому что это переносит его в состояние беременности, когда он был внутриутробно. Дом надо подготовить так, чтобы вы на 5-6 недель могли изолироваться от окружающего мира, я тоже считаю, что это серьезнейший момент подготовки.
Первые недели после родов, 40 дней на Руси, младенца никому не показывали. Женщина приостанавливала контакт с внешним миром. Это период настройки мамы на ребенка. И дом, и семью надо подготовить так, чтобы это было возможно.Комната ребенка должна быть солнечная, светлая, обязательно должна быть возможность не включать верхний свет. Ребенок после рождения любит свет рассеянный, боковой, приглушенный это связано с работой зрения.
В первые месяцы сон у ребенка не чуткий, поэтому на шум он начнет реагировать позже, но думая о том какую комнату отвести ребенку надо думать насколько она звукоизолирована.После 3-х месяцев сон становится чуток и комната не должна быть там, где постоянно идет какая-то взрослая, шумная жизнь.
До полутора месяцев игрушки не нужны, идеальная вещь - это развивающие коврики. До полутора месяцев нужен телесный контакт с мамой, кожа к коже, нужно налаживание лактации, если женщина настроена кормить. Время подумать об игрушках еще будет. Начиная с месяца, полутора можно думать о том, что покупать из игрушек. Первое, что нужно покупать - это мобель, это подвижная музыкальная карусель, которая вешается над кроваткой ребенка. Звук должен быть негромким.
Тут цвета могут быть яркими, потому что это то, что убирается. И покупая надо исходить из интересов ребенка, а не того, кто покупает.Есть простое правило выбора мобиля : покупатель смотрит прямо, а ребенок снизу. Игрушки, составляющие мобиль, должны быть интересны для разглядывания снизу. Следующая полезная вещь для малыша- это коврик, с развивающими дугами.
И кресло ( кресло-няня или автокресло) со многими положениями. Сейчас есть такие кресла, которые могут усаживать ребенка через несколько дней после рождения, там нет нагрузки на копчик, позвоночник, ребенку так будет гораздо больше видно, чем лежа на спине.Хорошо делать люльки-качалки, т.е. хорошо качать не только с мамой в кресле, но и так.
Не всем нужны кроватки с автоукачиванием, только беспокойным детям. Я считаю, что должны быть большие кровати и большие ковры, потому что то, что стоит делать маме с младенцем - это валятся рядом, но не на руках, разглядывать первые игрушки, привыкать друг к другу.
Первые игрушки должны быть с негромким звуком, не тяжелые, из природных материалов. Не пластмасса бесконечная, а ткань, дерево, то, что легко помещается в младенческой ручке и с мягким звуком, громкого дети пугаются.Надо ли заранее продумать схему общения с бабушками
Выстраивание отношений со старшим поколением очень зависит от стиля жизни и решения семьи. Во-первых, нужно сформулировать внутри себя и не забыть с мужем, и обсудить чего вы хотите. Хотите участия или чтобы они не участвовали. Бывают бабушки, которые готовы собой все занять, а бывают бабушки американизированные, дистанцированного типа, которым внуки не нужны. И то и другое может быть обидно для родителей. Сначала вам надо осознать свои потребности. Продумать эту схему надо и поставить в известность бабушек - хотите ли вы, чтобы они помогали разу после родов.
Надо донести до бабушек чего вы хотите, может у женщины такое чувство собственности по отношению к младенцу, что она никому его не может дать, особенно свекрови. Могут быть непростые отношения и со своей мамы, после подросткового желания что-то доказать. Если хотите бабушку близко, то надо готовить им комнату. А если хотите далеко надо сказать осторожно, чтобы их не обидеть. Еще нужно знать такую вещь, что ребенок, которого вы вынашиваете, рожаете имеет отношения не только к вам, он член рода, обоих родов.Церемония представления родственникам должна быть обязательна.
В России это были Крестины. А дальше уже по желанию. Обычные проблемы с бабушками, это то что она хочет заменить собой маму, мол, вы идите работайте, а мы тут с нянями воспитаем. Хочет бабушка, не нанянчившись со своим детьми, не рожавшая возможно сколько надо, хочет восполнить этот пробел. У мамы может возникнуть чувство отчуждения.
Такую бабушку надо корректно поставить на место. При чем есть такое правило, что разбираться должен тот, чей родитель. С родителями другого супруга разбираться бесполезно, трудно и вредно. А бывает что бабушки не проявляют интереса. И женщина может воспринимать это как отторжение, хотя это таковым может не являться.
Просто бабушка может быть очень деликатной и боится помешать. И то и другое проблема дистанции - одно слишком близко, другое далеко. Вообще говоря о бабушках надо понимать, что это новый виток и ее жизни, у нее новый жизненный статус. Кто-то хочет это принять, кто-то не хочет, чтобы его называли бабушкой. Вообще внуки и бабушки могут друг другу очень многое дать и научить. Нельзя поссориться с бабушкой настолько, чтобы она не подошла к внуку, потому что ему исполнится год и это общение нужно по-человечески.
Первые дни малыша.
Как маме и папе надо вести себя, чтобы не впасть в панику?Папе и маме нужно заранее учиться себя вести, чтобы не впасть в панику. Нужно ходить на курсы. У нас сейчас сложилось, что родительская культура не передается из поколения в поколение. Семьи маленькие, детей 1-2 и ребенок не видит как с детьми обходятся, нет братьев и сестер.
Курсы поэтому и возникли - родителям объясняют и показывают что и как и когда делать с малышом. Это очень здорово снимает тревогу. Я говорю это как специалист, работающий с беременными. Папе и маме нужно проштудировать пособие для родителей.
Есть замечательная книжка Уильям Серз и Марта Серз «Все, что вам нужно знать о вашем ребенке от рождения до 2 лет». Это книга пришла на смену доктору Споку. Там есть хорошая глава про первые дни. Вообще чтобы не впасть в панику нужна одна простая вещь - телесный контакт, кожа к коже. Этот контакт запускает момент не паники, а уверенности.
Я сторонник послеродовых совместных палат . Тогда у мамы включаются интуитивные механизмы родительства. Я считаю, что если ребенка передать после родов сразу медсестре, потом няне, потом бабушке, то паника так и будет сопровождать все родительство, а это не дело. Ни для матери, у которой формируется комплекс неуспешности, ни для ребенка. Ему необходима мама, ему необходимо с ней воссоединиться, с этим теплом, запахом.
Есть такое понятие сенсорный мир матери.
Так вот ребенку после родов необходимо этот сенсорный мир матери обрести уже снаружи. Важно понять, что родительские чувства это такая вещь, которые у кого-то проявляются сразу, у кого-то - нет. И если сразу нет любви к ребенку, то надо подождать те самые 40 дней и не убегать на работу. Рекомендуется отцам послеродовый отпуск 9-10 дней, это то, что во многих странах узаконено, во многих больших корпорациях.
Это то, о чем еще никто никогда не жалел. Это время нужно провести вместе втроем, после роддома, почувствовать как вам всем втроем. И женщине спокойней, и послеродовых осложнений меньше. У папы включается механизм заботы о ребенке. В Америке уже 20 лет принято давать новорожденных держать на голое предплечье отцу, это запускает долговременную программу отцовской заботы. Эти отцы более включены на воспитание, как на младенческий возраст, так и более старше, и это более крепкие семьи. И важно не оттеснить папу от младенца. Нужно дать себе время, любовь, удовольствие от того, что вы родители придет спустя месяц, у кого-то раньше, у кого-то позже. Папе рекомендовано заниматься пищевой заботой, родившую маму надо вкусно и качественно кормить.
Что такое послеродовая депрессия? Как с ней бороться?
После родов время очень непростое. Очень серьезные гормональные перестройки в организме. Роды и начало лактации. И с началом лактации будут связны так называемые послеродовые блюзы, а именно этим красивым выражением называются скачки настроения. Слезы, ощущение того, что все кончилось. Женщину важно поддержать, а не пугаться папе. Гомеопатия помогает, сейчас появились консультанты по грудному вскармливанию, могут приехать и рассказать как и что делать.
Новорожденный в первые дни не должен вызывать страха, поэтому не должны эти дни проходить под знаком медицины. Но если у женщины есть страх надо чтобы поддержали, если поддержки мужа не достаточно. Сейчас есть инструктор по грудному вскармливанию, педиатр, гомеопат все они прекрасно работают с послеродовыми блюзами. Все эти специалисты должны быть найдены заранее, надо заранее посмотреть им в глаза, знать, что этот человек будет доступен и с ним я буду советоваться. Если есть грамотные подруги они могут помочь. Родившей женщине нужна поддержка окружения, семьи, поддержка старших женщин рода, если таких нет, то поддержка специалистов.
Послеродовые депрессии как наступают так и проходят. Единичные вещи бывают, но надо чтобы они не застревали. В такой момент женщину полезно отпустить пройтись, вывести куда-нибудь покататься между кормлениями, купить что-то, потому что роды меняют ощущения тела. После родов у женщины желание сменить весь гардероб, ничего ей не подходит, меняются цветовые пристрастия, хочется других линий, фасонов.
Шопинг-терапия проверенное средство послеродовой депрессии и еще общение. Депрессия долгая это когда ребенку уже 2-3 месяца, а мама подавлена. Важно, чтобы женщина не чувствовала себя в клетке, заключенной один на один с ребенком. Нужно общаться и важно не «кушать» себя мыслями о том идеальная ли я мама. Часто встречала женщин, которые говорили, что ну как же они должны радоваться материнству, а они не радуются. И этим они себя поедали. Любовь, развивается со временем, надо дать себе на это время. Нужно 3 вещи: стараться кормить грудью хотя бы сколько-то месяцев, держать ребенка на руках побольше первые недели жизни и чувствовать поддержку друг друга.
Екатерина Бурмистрова, по материалам журнала "Меню-магазин"Нам очень важно знать Ваше мнение. Пожалуйста, напишите что вы думаете об этом.
TopТеги: младенец новорожденный
Последние Комментарии
Олеся Шинина17-09-13 11:11:47
Екатерина, учиться жить без бабушек! Становится активной мамой!!! Это Вас вдохновит: http://wpbooks.ru/wpline/active_mummy_book.php
Екатерина01-12-09 11:38:16
Бабушки... а что делать с бабушками, которым внук безразличен? вообще.